Uncategorized おすすめ懸垂機 STEADY ぶら下がり健康器 Designed in Japan【筋トレ歴3年目のトレーニーがレビュー】
私が実際に使用してみておすすめしたい理由3選 １．頑丈で安定性がある！ 懸垂をするときに揺れたりガタガタしたりしないの...
Uncategorized 
Uncategorized 【トレーニングベンチおすすめ】ダンベルベンチプレスで逞しい胸筋を作ろう！筋トレ歴3年自称中級者トレーニー愛用GOGOJUMPトレーニングベンチレビュー
皆さんどうも社畜トレーニーこと社畜君です今回は私愛用のおすすめのトレーニングベンチGOGOJUMPのおすすめポイントを私...
Uncategorized 【筋トレ初心者ダンベル】自宅初心者トレーニー必見！初期投資は20キロダンベルだけでOK
１ 初心者が筋トレ始めるときはダンベルだけで良いか？ 答えは【イエス】です！ダンベル一つあれば腕・肩・脚は鍛えれます！...
Uncategorized 【懸垂チンニング】背中トレは懸垂で解決！ＢＩＧな背中を手に入れろ！
今回は初中級者トレーニーに向けて懸垂のメリット、懸垂のおススメ種目 懸垂をやるうえで必須アイテムを2つを紹介したいと思い...
Uncategorized 自己紹介プロフィール
ユーザー名 社畜君（23） ステータス 身長166.7㎝ 体重76㎏ 血液AB型 経歴 高卒社会人6年目 彼女いない歴＝...