【筋トレ】懸垂必須のおすすめアイテムALLOUT パワーグリッププロのススメ

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 皆さんどうも!社畜トレーニーこと社畜君です!今回は私が懸垂や手首等の怪我防止で愛用しているALLOUTパワーグリッププロを私の実体験を元にお勧めしたい理由を話していこうと思います!

ALLOUTパワーグリッププロをおススメしたい理由

1.懸垂を行うときに握力の疲労を軽減

 これが一番のメリットだと思います!私自身このグリップを買うまでは素手で懸垂をしていたのですがその時に悩んでいたのが背中より握力の方が先に限界を迎えてしまうこととでした。(泣)

 そこで何か良い方法は無いかと調べた結果このパワーグリップに行きつき即購入して実際に使用してみると握力の疲労を軽減でき限界まで背中を追い込むことが出来るようになり今でも愛用しています!

2.引く系の種目を行うときもあると便利!

 ワンハンドダンベルロウやBIG3の一つデッドリフトなど懸垂以外の背中に効く引く動作の筋トレを行うときにも重宝しますよ!私もワンハンドダンベルロウなどでよく使用します!

3.手首の怪我防止になる

 高重量(ベンチプレスなど)でトレーニングすると手首に負担がかかりすぎて骨折や怪我のリスクが高まります!懸垂も全体重を腕で上げ下げする種目ですので手首の負担もかなりデカいです。

 このパワーグリッププロはリストガードつまり手首の怪我を防止する装備としても使えますので高重量でトレーニングするときは重宝します!私も片手20㎏以上のダンベルベンチプレスでは必ず使用しています!

まとめ

ALLOUTパワーグリッププロこんな人にお勧め!

 懸垂や引く種目、高重量でトレーニングする人

 以上3つが私が愛用しているALLOUTパワーグリッププロのおすすめポイントです!皆さんもALLOUTパワーグリッププロで安全に懸垂や高重量トレーニングに励みましょう!では皆さん良い筋トレライフを!

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